Chrononutrition · 02. octobre 2018
Avec un index glycémique plutôt bas, il n’aura que très peu d’impact sur la glycémie et de fait, très peu de réaction insulinémique en fin d’après-midi. - 20g de chocolat bio vegan à l’amarante - 35g de mangue séchée - Quelques framboises - 30g d’oléagineuses : noix de Pécan, noix de cajou, pistaches naturelles non salées, noisettes. L’amarante est une graine et non une céréale. Sans gluten, elle est riche en protéines (15% en moyenne) et riche en Lysine, un des 9...
17. juin 2018
Elle était une fois, l’âme ... Tamashii ... Parce que sans elle , il n’y a pas de souffle vital ... Parce que sans elle , il n’y a pas la magie de l’existence ... Parce que sans elle, il n’y a pas d’anima , pas d’esprit de vie ... Tamashii... C’est le Coeur profond , le Moi conscient ... Elle était une fois , l’âme ... Bienvenue à toi sur cette page de bienveillance envers soi-même, en prenant soin du conteneur jusqu’au contenu 🙏🏼